沖縄気分で、おいしっさ〜
2008 / 08 / 01 ( Fri ) 今年も夏休みがスタートしたと思ったら、あっという間に８月になってしまいました。
「お母さん、お腹すいた〜」 「お母さん、のど乾いた〜」 「お母さん、＊○Ｘ〜」 の連発です。 我が家は昨年まで梅ジュースをつくっていました。 でも今年は、とってもいいものを見つけることができ、あっさりつくるのをやめました。 手作り梅ジュースに代わったものは黒糖酢、黒糖、黒糖シロップ、シークワーサーが すべて沖縄産で、沖縄から直送便で送られてくる黒糖酢飲料です。 ５倍希釈と書かれていますが、１０〜１２倍に薄めて飲んでいます。 また、水の量を減らしてリンゴジュースを加えると格別の美味しさが味わえます。 「水分とらなきゃ・・・」 と麦茶ばかり飲んで、お腹がチャプンチャプ〜ン茶になると、 胃液が薄まって消化がおとろえてしまい夏バテになってしまいます。 （ニキビなど肌荒れの原因にも・・・） バランスよく含まれてた豊富なミネラル飲料で、暑い今年の夏を乗り切りましょう！ 我が家の夏休み、沖縄には行けずとも家族囲んでイッパイ！盛り上がっていま〜す。 夏休み期間中、店頭で試飲サービスしています。 是非、一度味わってみてくださいネ。 広島ブログ  テーマ:美容関連 - ジャンル:ファッション・ブランド |
自分に優しいココロのエコ！？
2008 / 06 / 16 ( Mon ) いや〜、先月は何かと行事が多くて、平常心が崩れて気負けしそうになりました〜〜。
そんな時、私が心の中で繰り返すのが 「全てを受け入れる」 という言葉です。 これは、あれもこれも引き受けるという意味じゃなく 「自分に起こっていることを、そのまま受け入れる」 ということなのです。 つい、自分の思っているリズムで物事が進まないと、 イライラしたり、不機嫌になったり、 野村監督のようにボヤキが出てしまうから・・・。 できるだけ、自分の気持ちを疲れさせないようにしています。 言い換えれば、自分の限りあるエネルギーを楽しいことに上手に使う。 これって自分エネルギーのＥＣＯ化ってことですよね〜。 もしも平常心が崩れそうになったら、 「全てを受け入れる」 と１０回言ってみて下さい。 心のもやもや、トゲトゲが取れていきますヨ。 地球に優しいだけでなく、自分に優しいエネルギーの使い方も心がけて 毎日を楽しいことに力を入れて過ごしてくださいね。 今私のＥＣＯアイテムはリップパレットです。 明るく品良く、肌が美しく顔に透明感を出してくれる口紅を見方にしています。 好感度抜群として出ている口紅、 ついけているだけで自然と安心感になります。 広島ブログ  テーマ:美容関連 - ジャンル:ファッション・ブランド |
はらぺこ青虫
2008 / 05 / 15 ( Thu ) 我が家では、主婦の私の特権で
ドーーーンとサラダが食卓に上る日があります。 春キャベツまるまる１個分をボイルして、 りんご と コーン缶 と ハム を入れました。 本日のメニューはハヤシライスと、 このドーーーンとしたサラダです。 「はらぺこ青虫じゃないんだから・・・」 と家族からはブーイングですが、 野菜をいっぱい食べると身体の中が浄化される気がするのは 私だけですかね・・・？ 広島ブログ  テーマ:美容関連 - ジャンル:ファッション・ブランド |
めぐみ日記３２ 『めぐみＧＯで、ありたい！』の巻
2007 / 11 / 10 ( Sat )  わたしが子供の頃、御三家といえば 郷ひろみ、西城秀樹、野口五郎。 いまのジャニーズくらい人気がありました。・・・（ホント） 少し前ですが、子供と一緒に「ＯＯちびまる子ちゃん」を見ていたら、 西城秀樹がアイドル時代の秀樹に似ている魚屋さん役で出演していました。 子供たちに 「この人、本物の“今”の西城秀樹なんだょ」 と言ったら 「エッ！うっそー！！時間は残酷だねぇ〜」・・・と。 我が子のストレートな言葉は、わたしの中に残りました。 そして今度は、ＣＭで郷ひろみが車の窓からスーッと登場する場面を見て 瞬間的に“差”を感じてしまったのです。 「自分はどっちでありたいか？」 と問うと、外見だけで判断するべきではないと思いつつも、 素直に「老化したくない！」 と思うのです。 自分で自分のことを、ずーと好きでいられるためにも“自分磨き”は必要だと思いました。 毎日が楽しくて、心も素肌もキレイで生き生きしていられるように・・・ みなさんも“自分磨き”を忘れないでくださいね。 今日も元気に！ポチッと応援お願いします♪ ↓   そう言うわたしも、ついダラダラ、ゴロゴロ、ムシャムシャ、プニュプニュ（汗） ひとりでは出来ないって思っているあなた・・・ 一緒に“自分磨き”をしませんか。 目指せ！素肌美人 漢方の山坂薬局のＨＰはこちらから〜♪ テーマ:美容関連 - ジャンル:ファッション・ブランド |
めぐみ日記３１ 『めぐみ、おぼれる！？』の巻
2007 / 09 / 24 ( Mon )  今年は「ここは亜熱帯？」と思うほどの夏でした。 先日、参観日の後、親睦バレーボール大会が体育館でありました。 今年、役員をしている私は、ラインズマンとタイムキーパー、得点版係をしていたのですが、 それはそれは滝のように汗をかきました。 夕方には、もうシャツに塩が吹いていて、 これでは顔もさぞかし・・・とあきらめていました。 でも、トイレの洗面所でチェックしてみると以外にもひどく？なくて、 「ほっ」としたのです。 ご存知の通り、ピアベルピア化粧品はメイク中も皮膚呼吸を妨げず、 新陳代謝を助けるように作られているので、ホクロもシミも隠れはしません。 ですが、「素肌美人になりましょう！」と言っているだけあって もとの肌を整えてくれる化粧品です。 この夏、私は汗、汗、汗のかきまくりでした。  汗をかけば水分が抜けた分、肌に硬さが出てしまいます。 水分が抜ければ肌は透明感を失い、日焼けしているような、くすみ感が出たままになります。 その肌にクリーム類をつけても、表面がベタベタするだけで入っていきません。 この夏「汗かいたヮー」「紫外線を浴びたヮー」「冷房の中に居過ぎたヮー」という方は、 のどが渇いたときに水を飲むように、 お肌にも水分補給をしてあげてください。 「どんだけ〜しみ込ませたらいいの？」 「ズバリ、おぼれるくらい！」ですが 肌に充分な水分が入ったら、そんなにしみ込んでいかなくなります。 『美肌は一日にして成らず』です。 肌に水分を入れてくださるのは、毎日のご自身のその両手でしかないのです。 水分不足から乾燥で小ジワやシミを作ってしまう前に ご自身のその両手でお肌に水分を届けてあげてください。 シミでお悩みの方、パサついた髪でお悩みの方必見です！ 楽天市場店もあるよ！ |