自分に優しいココロのエコ！？
2008 / 06 / 16 ( Mon ) いや〜、先月は何かと行事が多くて、平常心が崩れて気負けしそうになりました〜〜。
そんな時、私が心の中で繰り返すのが 「全てを受け入れる」 という言葉です。 これは、あれもこれも引き受けるという意味じゃなく 「自分に起こっていることを、そのまま受け入れる」 ということなのです。 つい、自分の思っているリズムで物事が進まないと、 イライラしたり、不機嫌になったり、 野村監督のようにボヤキが出てしまうから・・・。 できるだけ、自分の気持ちを疲れさせないようにしています。 言い換えれば、自分の限りあるエネルギーを楽しいことに上手に使う。 これって自分エネルギーのＥＣＯ化ってことですよね〜。 もしも平常心が崩れそうになったら、 「全てを受け入れる」 と１０回言ってみて下さい。 心のもやもや、トゲトゲが取れていきますヨ。 地球に優しいだけでなく、自分に優しいエネルギーの使い方も心がけて 毎日を楽しいことに力を入れて過ごしてくださいね。 今私のＥＣＯアイテムはリップパレットです。 明るく品良く、肌が美しく顔に透明感を出してくれる口紅を見方にしています。 好感度抜群として出ている口紅、 ついけているだけで自然と安心感になります。 広島ブログ  テーマ:美容関連 - ジャンル:ファッション・ブランド |
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